Free style - похудение, коррекция фигуры, пластика (для девушек и женщин)

Хочешь иметь идеальную фигуру? Помогут танцы! Ведь это не только удовольствие, но и серьезная физическая нагрузка, которая поможет создать тело своей мечты.

Студия Танцев Кокетка подготовила для женщин самое энергичное направление по коррекции фигуры - Free style!

FREE STYLE или Фьюжн – необычное сочетание кардио и пластических упражнений, сожжет лишний жир и сформирует красивые мышцы. На занятиях используются стэп-платформы – это вид аэробной нагрузки, а значит, калории будут сжигаться быстрее, а жировые отложения буквально таять на глазах, за одну тренировку сжигается до 400 ккал.

Упражнения подобраны таким образом, чтобы нагрузить каждую мышцу со всех сторон. Это поможет получить рельефное тело за более короткое время. А пластическая часть тренировки поможет вам развить гибкость и пластику.

Новые взрослые группы, с 1 сентября:
Разовая тренировка - 300р.
Пн. Ср. Пт. в 19:00 (3 раза в неделю 2200р. )
Пн. Ср. в 19:00 (2 раза в неделю - 1800р. )