Stretching, растяжка и шпагат за 3 месяца (для девушек и женщин)

Stretching (Стретчинг) - для девушек и женщин
- Новые группы в Студии Танцев Кокетка
- Растяжка, шпагат за 3 месяца

Стретчинг - это комплекс упражнений на растяжку, направленных на укрепление мышц, координацию движений, стимуляцию кровообращения, снятие стресса и усталости.

Эффект от занятий по Стретчингу виден уже через месяц. С каждой последующей тренировкой тело будет обретать все большую пластичность и гибкость.

Тренер: Елена Толстякова (г. Вологда)
"Добрый день! На моих тренировках мы будем с вами растягиваться, укреплять мышцы, я помогу стать вашему телу более эластичным, подтянутым, гибким и спортивным! Растяжка - это отдельное направление, объединяющая элементы гимнастики, балета, пилатеса и йоги. Если природа не дала вам растяжку, то возможна она вам дала характер, чтобы ее добиться! Буду рада вас видеть на первой тренировке"

Наш адрес в Новороссийске: Советов 24А ТЦ Плаза, 6 этаж